|
|
Cajunbonen Met Tonijn
Algemeen
Bereidingstijd: 10-20 minuten
Maaltijdgang: Hoofdgerecht /
Soort keuken: Nederlandse keuken
Techniek:
Aantal personen: 2 personen
Ingredienten:
1 rode paprika, 1 blik rode bonen, 1 blikje tonijn in olie, 20 gr.boter, 1 eetl.cajunkruiden, 50 gr.grofgeraspte jonge Goudse kaas.
Voorbereiding:
Maak de paprika schoon en snijd het vruchtvlees in reepjes, laat de bonen en de tonijn uitlekken.
Bereidingswijze:
Verhit de boter in een pan en baak de reepjes paprika 5 min. op een hoog vuur, voeg de cajunkruiden toe en bak die 1 min.mee, roer de bonen en de in stukjes verdeelde tonijn erdoor en laat het gerecht door en door warm worden onder voortdurend roeren, strooi vlak voor het serveren de kaas er over.
|
|
|